BNEWS - Mendaki gunung merupakan kegiatan yang memerlukan persiapan sangat matang. Sebab, kamu akan berjalan menanjak dengan berbagai medan tanah dan hutan yang seringkali sulit untuk dilewati. Jika tidak melakukan persiapan yang matang, maka akan sangat berbahaya untuk dijalani.

Terlebih perihal perlengkapan untuk mendaki gunung, kamu harus menyesuaikan dengan gunung yang akan didaki agar tidak ada yang kurang hingga akan menyulitkan kamu saat sudah dipendakian nantinya. Contohnya jika gunung yang ingin kamu daki memerlukan waktu beberapa hari, tenda dan sleeping bag adalah hal yang wajib untuk kamu bawa. Berbeda dengan gunung yang hanya menempuh waktu beberapa jam saja untuk muncak dan turunnya, tentu 2 perlengkapan tersebut tidak terlalu penting untuk dibawa.

Berikut adalah beberapa perlengkapan dasar yang wajib kamu bawa saat ingin mendaki sebuah gunung

1. Sepatu Mendaki
Penggunaan footwear tidak bisa sembarangan saat mendaki gunung, karena sepatu salah satu faktor terpenting dalam melakukan perjalan menggunakan kaki. Sepatu yang digunakan haruslah nyaman dan aman agar kaki kamu tidak lecet dan luka selama pendakian. Bisa menggunakan sepatu hiking dengan sol yang tebal dan bergiri serta memiliki bantalan pergelangan kaki yang empuk. Dengan ini kaki kamu tidak akan mudah terpeleset saat mendaki gunung dan minim luka pada pergelangan kaki.  

2. Jaket Gunung dan Pakaian
Puncak gunung memiliki tekanan udara rendah hingga menghasilkan suhu yang dingin, diperlukan pakaian tambahan seperti jaket untuk membantu tubuh kamu tetap hangat. Gunakanlah jaket hiking atau jaket insulasi guna melindungi tubuh dari suhu dingin. Atau kamu juga bisa menggunakan jaket khusus yang tahan air dan bisa menahan dinginnya angin selama perjalanan.

Selain itu, disarankan menggunakan pakaian tertutup seperti baju berlengan panjang atau celana panjang. Karena lingkungan sekitar pendakian merupakan alam terbuka dengan berbagai hewan kecil seperti nyamuk atau lintah yang dapat menggigit dan tentu akan mengganggu kenyamanan pendakian kamu.

3. Tas Carrier
Berbeda dengan tas ransel, tas carrier memiliki kapasitas yang jauh lebih luas, cocok untuk perjalanan dalam jangka waktu yang lama. Tas carrier wajib kamu gunakan saat mendaki gunung karena kamu akan menempuh perjalan selama beberapa jam di tengah hutan, dimana tidak akan ada toko yang bisa kamu singgahi jika ada barang-barang yang tertinggal.

Dengan tas carrier, kamu bisa memaksimalkan untuk membawa perlengkapan yang penting sesuai berapa lama perjalanan kamu. Kamu bisa membawa baju dan celana cadangan, jaket, tenda, sleeping bag, sendal serta logistik makanan minuman dan obat-obatan pribadi. Menyesuaikan dengan kebutuhan pendakian kamu.

4. Survival kit
Mendaki gunung memang kegiatan yang menyenangkan, namun memiliki bahaya dan risiko yang lumayan tinggi. Sebab, kamu akan berhadapan dengan medan yang tidak biasa misalnya seperti pepohonan yang menghalangi track atau tanah yang licin dan berlumpur atau hujan yang tidak dipresiksi. Untuk itu, diperlukan persiapan matang dengan membawa peralatan untuk menghadapi situasi darurat.

Beberapa barang yang bisa kamu bawa untuk survival kit adalah kompas untuk alat navigasi, korek untuk membuat api, jas hujan atau plastik besar untuk shelter darurat jika terjadi hujan, pisau multifungsi dan yang terpenting adalah P3K dan obat-obatan khusus jika kamu memiliki alergi atau penyakit bawaan.

5. Logistik perbekalan
Untuk perbekalan, bisa disesuaikan dengan berapa lama pendakian yang akan kamu lakukan. Semakin lama kamu di gunung, tentu perbekalan akan semakin kompleks dan banyak. Terlebih jika kamu ingin berkemah dan memasak, harus menyiapkan bahan mentah dan peralatan masak. Namun jika pendakian hanya memakan waktu 1 hari tanpa berkemah, perbekalan yang dibawa bisa lebih sedikit.

Disarankan untuk membawa makanan yang tahan lama seperti makanan instan atau makanan kaleng. Kamu juga bisa membawa cemilan penambah energi agar tidak terlalu kelelahan saat mendaki gunung. Air mineral juga tidak kalah penting, hindari minuman dengan perisa buatan karena akan membuat tubuh haus lebih cepat.**/titahsitibungsu